Estes são os 7 benefícios medicinais da folha de louro para a saúde

Os gregos usaram para coroar os campeões olímpicos e como remédio contra a para tratar dores musculares e articulares. Os italianos adicionam aos espetaculares molhos de tomate e para enriquecer caldos e preparações.

A folha de louro é riquíssima em componentes fundamentais e segundo o site WebMD, pesquisas recentes sugerem que quando tomada junto com a medicação para o diabetes tem o poder de diminuir o níveis de glicose no sangue.

A ingestão da planta também ajuda a aumentar os níveis do colesterol bom (HDL), assim como diminuir a quantidade de colesterol ruim (LDL) e triglicérides.

Estes são os sete benefícios da folha de louro para a saúde

• Reduz o ácido úrico e é benéfico para pessoas com problemas circulatórios, gota ou doenças hepáticas
• Contém cineol e eogeol, substâncias que previnem a acidez e a formação de gases
• É benéfico em casos de arteriosclerose. Quando colocado o extrato na pele ajuda a combater dores articulares
• Reduz o estresse e ansiedade
• O louro tem efeitos bactericidas, antissépticos, expectorantes e anti-inflamatórios