11 dicas para eliminar espinhas de forma simples e rápida
As Dicas Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida além de ajudar na limpeza e hidratação da pele do rosto com ingredientes que você pode ter na sua cozinha. Além disso, as espinhas são fruto de uma inflamação na pele e geralmente se concentram no rosto, no peito, nos ombros ou nas costas.
Embora possa aparecer em qualquer idade, a Espinha é mais comum durante a adolescência, quando o aumento dos níveis hormonais estimula o trabalho das glândulas sebáceas.
Normalmente, essas glândulas fabricam uma espécie de gordura essencial à proteção da pele. Essa secreção oleosa, juntamente com células mortas, atravessa os folículos pilosos (orifícios de onde saem os pelos) e acaba eliminada.
Mas, se a produção é excessiva, parte desse sebo fica retida, entupindo os poros. Quando isso acontece, o acúmulo oleoso atrai para o local bactérias, sobretudo a Proprionibacterium Espinhas.
Esse micro-organismo libera substâncias tóxicas que irritam a pele. Para barrá-lo, células de defesa são recrutadas e desencadeiam uma reação inflamatória. O resultado é visto no espelho: formam-se cravos, que podem aumentar de volume e ganhar coloração avermelhada, casos mais graves chegam virar abcessos com pus.
Causas da Espinha:
A Espinha pode aparecer por diferentes causas e em diferentes zonas do corpo. Esta condição de pele não provoca danos à saúde, mas pode afetar a autoestima, pois aparece como colisões cheias de pus sobre a pele e quando desaparecem, deixam cicatrizes bastante visíveis.
Predisposição genética.
Cosméticos.
Alimentação.
Medicamentos como anabolizantes, corticoides e excesso de vitamina B também contribuem para a formação de cravos e espinhas e podem gerar Espinha.
Outro culpado por essas inflamações são as pílulas anticoncepcionais, especialmente as chamadas minipílulas, compostas apenas por progesterona. Esse medicamento pode piorar a Espinha, principalmente no início do uso. Nessa mesma lista, estão os contraceptivos injetáveis e o DIU composto de progesterona.
Tipos de Espinha:
Espinha Fulminante: Espinha fulminante é uma forma grave de Espinha conglobata, que ocorre mais em meninos adolescentes. Na Espinha fulminante, um grande número de espinhas se desenvolve muito rapidamente nas costas e no peito. Essas espinhas muitas vezes deixam cicatrizes graves. Pacientes com Espinha fulminante muitas vezes sofrem com febre e dor muscular e óssea.
Espinha Infantil: Bebês entre três e 16 meses de idade podem desenvolver Espinha infantil. Eles podem ter cravos e espinhas. Espinha infantil geralmente desaparece quando a criança chega aos dois anos de idade. As espinhas raramente deixam cicatrizes. Espinha infantil pode ser causada, em parte, pelos níveis hormonais mais elevados do que o normal.
Espinha Cística: Espinha conglobata é uma forma rara, mais grave, de Espinha. Ela ocorre principalmente em homens jovens. Na Espinha conglobata, espinhas grandes se desenvolvem no rosto, peito, costas, braços e coxas. Este tipo de Espinha pode ser difícil de tratar e muitas vezes deixa cicatrizes.
Espinha Vulgar: O tipo mais comum de Espinha é Espinha vulgar. Ela aparece com mais frequência em adolescentes e adultos jovens.
Espinha do Recém-nascido: Cerca de 20% dos recém-nascidos desenvolvem Espinha leve. Isso pode acontecer porque certos hormônios são passados para eles através da placenta por suas mães pouco antes do nascimento. Outra causa de Espinha em bebês é o estresse do parto, que pode fazer o corpo do bebê liberar hormônios. Recém-nascidos com Espinha geralmente tem lesões que desaparecem espontaneamente.
Tratamentos Para Espinha:
É importante o tratar a Espinha não apenas por razões estética, mas também para preservar a saúde da pele. Também é importante dizer que o tratamento ajuda a prevenir o aparecimento de cicatrizes de Espinha.
O tratamento da Espinha foca em reduzir a produção de óleo na pele, acelerar a renovação celular, combater à infecção bacteriana e reduzir a inflamação. Em alguns casos, a pele pode piorar antes de ficar melhor. Então, confira agora As 11 Dicas Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
1. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
óleo da Folha de Neem.
Pó de calamina.
MODO DE PREPARO:
Misture extrato de folha de Neem e pó de calamina para formar uma pasta.
Use as pontas dos dedos para massagear a pasta na pele, principalmente nos surtos de Espinha.
Deixe a pasta na pele até secar, em seguida, enxague com água e seque com uma toalha.
O pó de calamina pode ser substituído pelo pó de sândalo.
Repita esse processo diariamente.
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2. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
Folhas secas de neem,
suco de Limão,
mel,
açafrão em pó.
MODO DE PREPARO:
O iogurte acalma a pele irritada, o mel mata as bactérias que causam Espinha e o suco de Limão branqueia cicatrizes afastadas.
Seque as folhas de neem ao sol, depois esmague-as para produzir um pó.
Misture o pó de neem com pó de açafrão.
Misture 2 colheres de sopa de pó de neem e açafrão com 1 colher de sopa de iogurte, 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de suco de Limão para fazer uma pasta.
Massageie a pasta gentilmente na pele.
Deixe descansando por 20 minutos, enxague com água fria e seque com uma toalha macia.
Repita esse tratamento regularmente para reduzir a Espinha.
3. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
Folhas Frescas de Neem.
MODO DE PREPARO:
Misture 2 xícaras de água e mexa as folhas frescas de Neem.
Reduza o fogo e deixe por 5 minutos.
Retire do fogo e deixe descansando por 10 minutos.
Descarte as folhas.
Despeje água de Neem num frasco de spray.
Passe a água de Neem após lavar a pele.
Repita duas vezes por dia.
4. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
açafrão em pó.
folhas de neem.
óleo de neem.
óleo de coco.
MODO DE PREPARO:
Faça pasta de cúrcuma misturando água e pó de açafrão orgânico.
Faça uma pasta de folha de neem pelo esmagamento de 10 folhas.
Misture ¼ colher de chá de pasta de açafrão e pasta de folha de neem juntas.
Use as pontas dos dedos para massagear a pasta na pele.
Deixe secar, enxague com água e seque com uma toalha.
Em um recipiente separado, misture ¼ colher de chá de óleo de neem com 2 colheres de sopa de óleo de coco.
Use as pontas dos dedos para massagear a mistura de óleo na pele.
Deixe durante a noite.
Repita todas as noites.
5. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
Pó de Neem,
Pó de Sândalo.
MODO DE PREPARO:
Misture quantidades iguais de pó Neem e pó de sândalo.
Acrescente bastante água para formar uma pasta.
Use as pontas dos dedos para massagear a pasta na pele.
Deixe descansando por 25 minutos.
Enxague com água morna e seque.
Repita diariamente.
6. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
Folhas de Neem Secas,
Farinha de Grama,
Iogurte Natural.
MODO DE PREPARO:
Esmague folhas de Neem secas até formar um pó fino.
Misture 1 colher de sopa de pó de folha de Neem com 1 colher de sopa de farinha de grama.
Adicione iogurte para fazer uma pasta.
Use as pontas dos dedos para massagear suavemente a pasta na pele por 3 minutos.
Deixe até secar.
Enxague com água e seque com uma toalha macia.
Repita esse processo regularmente.
7. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
1 Pepino,
óleo ou pasta de neem,
MODO DE PREPARO:
Descasque e corte 1 Pepino.
Coloque o Pepino no liquidificador e misture até ficar homogêneo.
Misture o purê de Pepino com óleo ou pasta de neem.
Massageie a pasta gentilmente na pele e deixe até secar.
Enxague com água e seque com uma toalha.
Repita 3 vezes por semana.
8. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
óleo de azeite,
óleo de coco,
óleo de Neem,
algodão.
MODO DE PREPARO:
Para evitar prurido ou picada, o óleo de Neem deve ser sempre diluído com azeite, óleo de coco ou outro óleo.
Misture algumas gotas de óleo de Neem com poucas gotas de azeite ou óleo de coco.
Use uma bola de algodão para aplicar os óleos na parte afetada.
Massageie suavemente durante 2 minutos.
Deixe até secar ou durante a noite.
Enxague com água e seque com uma toalha.
Repita esse tratamento regularmente para eliminar a Espinha.
9. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
Folhas frescas de Neem,
Pó de açafrão,
Algodão.
MODO DE PREPARO:
Lave e pique as folhas frescas de Neem.
Misture quantidades iguais de folhas de Neem picadas e pó de açafrão.
Adicione bastante água para formar uma pasta.
Use uma bola de algodão para massagear a pasta gentilmente na pele, principalmente nos surtos de Espinha.
Deixe em 20-25 minutos.
Lave o rosto com um limpador suave e seque.
Você também pode ferver e depois esmagar as folhas de Neem.
Repita diariamente.
10. Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
INGREDIENTES:
Folhas frescas de Neem.
MODO DE PREPARO:
Esmague as folhas de Neem frescas até formar uma pasta.
Se necessário, adicione água para esmagar as folhas com mais facilidade.
Use uma bola de algodão para aplicar a pasta na área afetada pela Espinha.
Deixe a pasta descansando por 30 minutos, depois enxague com água e seque.
Repita diariamente.
Dicas Para Eliminar Espinhas11.
Dica Para Eliminar Espinhas de Forma Simples e Rápida:
Praticar exercício físico promove a transpiração e é uma das melhores estratégias que pode utilizar para combater a Espinha. A transpiração elimina toxinas do organismo e torna a pele mais elástica, saudável e respirável, o que elimina o Espinha. Yoga ou meditação também podem diminuir o stress e contribuir para uma pele mais saudável, contribuindo para eliminar os sintomas de Espinha.
INFORMAÇÕES DO AUTOR
Osmar da Costa Junior
Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site “Dicas de Saúde” onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.
