O chá de canela é tradicionalmente usado para fins medicinais e, embora não deva ser usado como tratamento para qualquer doença, serve como remédio caseiro para alguns sintomas.
Afinal, ele contém vitamina B1 e C, ferro, potássio, cálcio e fósforo, razão pela qual é benéfico fortalecer o sistema imunológico.
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de água
- 1 colher (sopa) de flores de camomila
- 1 colher (chá) de canela
Modo de preparo
Coloque a canela em uma panela com um copo de água e deixe ferver. Quando ferver, retire-a e adicione as flores de camomila. Deixe descansar por 10 minutos e depois coe.
É importante que você não adicione açúcar a esta infusão.
Esta bebida pode ser tomada diariamente durante um mês com o estômago vazio ou antes da refeição mais forte.
Fonte: Nueva Mujer